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Siempre y en todo momento debes charlar con un entrenador personal cualificado ya antes de elegir el gimnasio que planeas utilizar para iniciar Musculación.
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Las personas con inconvenientes de circulación y cardiovasculares pueden progresar sensiblemente su salud con Artes marciales, pero por favor, asegúrate de preguntar a un médico ya antes de empezar cualquier nueva rutina.
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