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Pilates en New Brighton


Pilates en New Brighton
Este deporte ofrece muchos beneficios para cualquier persona que esté buscando frenar el proceso de envejecimiento y sostener la flexibilidad que disfrutaba cuando era más jóven. Podría consistir en rutinas que emplean equipos de Pilates tradicional, mas asimismo se puede hacer con sólo una esterilla de yoga.

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