Pilates en Monte Santo
Pilates en Monte Santo puede ofrecerte una genial oportunidad para sostener o prosperar tu fuerza y flexibilidad de forma menos violenta y más segura que los aeróbicos. . Pilates puede ser en forma de sesiones uno-a-uno con un entrenador personal o pueden ser realizados en una clase con muchos pupilos.
- Este deporte ofrece muchos beneficios para cualquiera que esté buscando ralentizar el proceso de envejecimiento y sostener la flexibilidad que disfrutaba cuando era más joven.
- Pilates clínicos son similares a Pilates moderno, excepto que estás diseñado particularmente con la rehabilitación de tensiones de un tipo o bien otro.
- Las ventajas de Pilates en Monte Santo incluyen cosas como una mayor flexibilidad, una sensación de confianza en uno mismo, bienestar, una mayor fuerza y resistencia.
Las mejores opciones de centros de fitness no muy lejos de Monte Santo
Academia Atlanta
Av. José Maria Whitaker 1811
Mirandópolis
São Paulo - SP 04057-000
Saúde- Musculación
- Musculación
Maha Studio do Corpo
Al dos Nhambiquaras 1206 s 4
São Paulo - SP 04090-002
Moema- Pilates
- Musculación
Top Defense Ltda
Rua Sorocaba 258
Rio de Janeiro - RJ 22271-110
Botafogo- Musculación
- Musculación
Multicenter Academia
Rua Júlio de Castilhos, 1026
São Paulo - SP 03059-000
Belém- Musculación
- Musculación
Academia Santana
R. Riachuelo 393
Rio de Janeiro - RJ 20230-012
Santa Teresa- Musculación
- Musculación