Pilates en Spring Mount
Cualquiera que disfruta de este deporte sabe que una mayor fuerza, flexibilidad, una mejor apariencia y el perder peso son solo ciertos muchos beneficios. Es una buena idea eludir comer mucho antes de tomar Pilates por el hecho de que los estómagos lentos hacen que sea más bien difícil para el suministro de sangre del cuerpo llegar a los músculos. Personas de todas las edades pueden probar las ventajas de esta disciplina mediante el empleo de los conocimientos de un instructor capacitado para formular el mejor plan.
Junio 2024
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Paek's Tae Kwon DO School
1907 Susquehanna Rd
Abington, PA 19001- Musculación
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Prescott Insurance
36 E Main St
Lansdale, PA 19446- Musculación
- BodyPump
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- BodyCombat
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- Yoga
- Artes marciales
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Main Line Health and Fitness
931 E Haverford Rd
Bryn Mawr, PA 19010- Musculación
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Plymouth / Whitemarsh, PA
406-D W. Ridge Pike
Conshohocken, PA 19428- Musculación
- Musculación
Wynnwood Fitness Station
39 E Wynnewood Rd
Wynnewood, PA 19096- Musculación
- Musculación
gimnasios por Categoría
- Las ventajas de Pilates incluyen cosas como una mayor flexibilidad, una sensación de confianza en uno mismo, bienestar, una mayor fuerza y resistencia.
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- Cada persona que viene a Zumba se siente como en casa en un entorno de celebración, cuando empiece la música observa a los movimientos de la profesora y síguela.
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- Aprendizaje Artes marciales son ideales para toda la familia y fortalecerá el vínculo, aparte de la enseñanza de muchos aspectos esenciales que agregan valor a tu vida.
- Tu Yoga variará mucho en dependencia de tu nivel actual de fitness y resistencia.