BodyPump en Micro
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Mayor resistencia y fuerza son las dos beneficios de tomar BodyPump en Micro. BodyPump es un gran ejercicio cardiovascular y de pesas que puedes practicar para ponerte en forma y pasartelo bien al mismo tiempo.
El entrenamiento de cardio y fuerza que tu aprenderás en BodyPump en Micro son 2 grandes formas de acrecentar la resistencia, la agilidad y los niveles generales de aptitud. .
Una de las mejores maneras de mantener tu programa de ejercicios fresco y nuevo es añadir BodyPump en tu rutina.
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