Pilates en ColeRidge Estates
Pilates puede ser en forma de sesiones uno-a-uno con un entrenador personal o pueden ser realizados en una clase con muchos pupilos. Este deporte ofrece muchos beneficios para cualquier persona que esté buscando frenar el proceso de envejecimiento y sostener la flexibilidad que disfrutaba cuando era más jóven. .
Mayo 2024
Pilates en ColeRidge Estates puede ofrecerte una excelente oportunidad para mantener o mejorar tu fuerza y flexibilidad de manera menos agresiva y más segura que los aeróbicos. Los beneficios de Pilates en ColeRidge Estates incluyen cosas como una mayor flexibilidad, una sensación de confianza en uno mismo, bienestar, una mayor fuerza y resistencia. Pilates clínicos son afines a Pilates contemporáneo, excepto que estás diseñado particularmente con la rehabilitación de tensiones de un tipo u otro.Las mejores opciones de centros de fitness a un paso de ColeRidge Estates
Vital Health Yoga Centre
1678 Barrington St
Halifax, NS B3J 2A2
Downtown Halifax- Yoga
- Musculación
Curves For Women
958 Cole Harbour Rd
Dartmouth, NS B2V 1E6
Cole Harbour- Musculación
- Entrenador personal
- Musculación
Little Tigers Kidz Club
567 Sackville Dr
Lower Sackville, NS B4C 2S4
Sackville- Artes marciales
- Musculación
The Taoist Tai Chi Society of Canada
2029 North Park St
Halifax, NS B3K 4B2
North End- Musculación
- BodyPump
- Spinning
- Zumba
- BodyCombat
- Pilates
- Yoga
- Artes marciales
- Entrenador personal
- Musculación
YMCA of Greater Halifax/Dartmouth
2269 Gottingen St
Halifax, NS B3K 3B7
North End- Musculación
- Entrenador personal
- Musculación
centros deportivos por Categoría
- Musculación es una manera excepcional para edificar un buen cuerpo para estar listo la próxima primavera y verano.
- Pilates puede ofrecerte una excelente oportunidad para sostener o prosperar tu fuerza y flexibilidad de manera menos violenta y más segura que los aeróbicos.
- Yoga son una gran forma de aumentar la flexibilidad y mejorar la circulación de las personas de todas y cada una de las edades.
- Es esencial que cuando te inicies en un nuevo programa o rutina halles el Entrenador personal que mejor se adapte a tu personalidad.
- Artes marciales son una gran manera de mejorar el enfoque mientras que aprendes a defenderte, al mismo tiempo.