Pilates en Pointe-au-Père
Pilates en Pointe-au-Père puede ofrecerte una excelente ocasión para sostener o mejorar tu fuerza y flexibilidad de forma menos violenta y más segura que los aeróbicos. Personas de todas y cada una de las edades pueden probar los beneficios de esta disciplina mediante el empleo de los conocimientos de un instructor capacitado para elaborar el mejor plan.
Pilates puede ser en forma de sesiones uno-a-uno con un entrenador personal o pueden ser realizados en una clase con muchos alumnos. .
Modernos Pilates en Pointe-au-Père usan los conocimientos más actuales de la fisiología humana para hacer el método más eficaz, pero aún fieles a los orígenes. Se han reunido un gran número de seguidores debido a las ventajas positivos que los estudiantes han compartido con sus familias, amigos y compañeros de trabajo.
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Las mejores opciones de centros de fitness a un paso de Pointe-au-Père
Rimouski, QC
99 Eveche Est.
Rimouski, QC G5L 1X7- Musculación
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Club Garcon Et Filles De Lasalle
8600 Hardy Rue
Lasalle, QC H8N 2P5- Musculación
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Hot Latin Salsa Dance Studio
4501 Rue Bannantyne
Verdun, QC H4G 2T9- Musculación
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Club De Judo De Saint-Hubert
3541 Rue Mance
Saint-Hubert, QC J4T 3V2- Artes marciales
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Shihan Roman Martial Arts Center
3677 Boul Saint-Jean
Dollard-Des-Ormeaux, QC H9G 1X2- Artes marciales
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- Los beneficios de Pilates incluyen cosas tales como una mayor flexibilidad, una sensación de confianza en uno mismo, bienestar, una mayor fuerza y resistencia.
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