Pilates en Rigaud
Los beneficios de Pilates en Rigaud incluyen cosas como una mayor flexibilidad, una sensación de confianza en uno mismo, bienestar, una mayor fuerza y resistencia.
Pilates puede ser en forma de sesiones uno-a-uno con un entrenador personal o pueden ser efectuados en una clase con muchos alumnos. Podría consistir en rutinas que emplean equipos de Pilates tradicional, pero también se puede hacer con sólo una esterilla de yoga.
. Este deporte ofrece muchos beneficios para cualquiera que esté buscando frenar el proceso de envejecimiento y mantener la flexibilidad que gozaba cuando era más joven.
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Junio 2024
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Association Sportive Des Selects De Longueuil
1755 Boul Jacques-Cartier E
Longueuil, QC J4N 1A1- Musculación
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Club De Judo De Saint-Hubert
3541 Rue Mance
Saint-Hubert, QC J4T 3V2- Artes marciales
- Musculación
Grupo Capoeira Brasil
2755 Chemin de Chambly
Longueuil, QC J3Y 1V8- Artes marciales
- Musculación
Techno-Boxe Enr
2932 Ch De Chambly
Longueuil, QC J4L 1N2- Musculación
- Entrenador personal
- Musculación
Gracie Barra Brossard
7565, Blvd, Taschereau
Brossard, QC J4Y- Artes marciales
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clubes de fitness por Categoría
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