Pilates en Chancellorsville
Pilates puede ser en forma de sesiones uno-a-uno con un entrenador personal o pueden ser efectuados en una clase con muchos alumnos. Personas de todas y cada una de las edades pueden experimentar los beneficios de esta disciplina a través de el uso de los conocimientos de un instructor capacitado para formular el mejor plan.
. Pilates clínicos son afines a Pilates contemporáneo, excepto que estás desarrollado específicamente con la rehabilitación de tensiones de un tipo u otro.
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- Pilates en Chancellorsville puede ofrecerte una excelente oportunidad para sostener o mejorar tu fuerza y flexibilidad de manera menos violenta y más segura que los aeróbicos.
Las mejores opciones de gimnasios no muy lejos de Chancellorsville
RARE CrossFit
220 Industrial Dr
Fredericksburg, VA 22408- Musculación
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Elite Strength and Performance
916 N US 1
Unit 8
Ormond Beach, FL- Musculación
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Fredericksburg, VA 22408-4263- Musculación
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Seong's Tae Kwon Do Academy
10653 Courthouse Rd
Fredericksburg, VA 22407- Artes marciales
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- Aprendizaje Artes marciales son ideales para toda la familia y fortalecerá el vínculo, además de la enseñanza de muchos aspectos esenciales que agregan valor a tu vida.
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- Las ventajas de Pilates incluyen cosas como una mayor flexibilidad, una sensación de confianza en uno mismo, bienestar, una mayor fuerza y resistencia.
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