Pilates en Claverack-Red Mills
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Podría consistir en rutinas que usan equipos de Pilates tradicional, pero asimismo se puede hacer con solo una esterilla de yoga. Este deporte ofrece muchos beneficios para cualquiera que esté buscando frenar el proceso de envejecimiento y mantener la flexibilidad que gozaba cuando era más joven. Los beneficios de Pilates en Claverack-Red Mills incluyen cosas tales como una mayor flexibilidad, una sensación de confianza en uno mismo, bienestar, una mayor fuerza y resistencia.
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Las mejores opciones de gimnasios a un paso de Claverack-Red Mills
Body Dynamics Fitness Studio
RR 385
Athens, NY 12015- Musculación
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Yoga Hostel
528 Union St
Hudson, NY 12534- Yoga
- Musculación
What A Girl Wants
53 Church St
Chatham, NY 12037- Musculación
- Entrenador personal
- Musculación
Curves
59A Church St
Chatham, NY 12037- Musculación
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Planet Fitness
160 Fairview Ave
Hudson, NY 12534- Musculación
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