Pilates en Drakes Island
Pilates en Drakes Island puede ofrecerte una genial oportunidad para mantener o progresar tu fuerza y flexibilidad de forma menos agresiva y más segura que los aeróbicos. . Personas de todas las edades pueden probar las ventajas de esta disciplina a través de el uso de los conocimientos de un instructor capacitado para elaborar el mejor plan.
- Pilates puede ser en forma de sesiones uno-a-uno con un entrenador personal o pueden ser realizados en una clase con muchos alumnos.
- Las ventajas de Pilates en Drakes Island incluyen cosas como una mayor flexibilidad, una sensación de confianza en uno mismo, bienestar, una mayor fuerza y resistencia.
- Se han reunido un elevado número de seguidores debido a los beneficios positivos que los estudiantes han compartido con sus familias, amigos y compañeros de trabajo.
Las mejores opciones de centros deportivos alrededor de Drakes Island
South Berwick Rod and Gun Club
RR 236
Eliot, ME 03903- Musculación
- Musculación
South Berwick, ME
11 Paul Street
South Berwick, ME 03908- Musculación
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Danish Health Club
RR 1
Kittery, ME 03904- Musculación
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Fitness Forum Health and Racquet the
RR 4
Sanford, ME 04073- Musculación
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Fitness Nut Enterprises
45 Portland Rd
Kennebunk, ME 04043-6660- Musculación
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- Los beneficios de Pilates incluyen cosas tales como una mayor flexibilidad, una sensación de confianza en uno mismo, bienestar, una mayor fuerza y resistencia.
- Tu Yoga variará mucho en dependencia de tu nivel actual de fitness y resistencia.