Pilates en Duboise Corner
Las ventajas de Pilates en Duboise Corner incluyen cosas tales como una mayor flexibilidad, una sensación de confianza en uno mismo, bienestar, una mayor fuerza y resistencia. Personas de todas las edades pueden probar los beneficios de esta disciplina mediante el empleo de los conocimientos de un instructor capacitado para elaborar el mejor plan.
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- Podría consistir en rutinas que usan equipos de Pilates tradicional, mas también se puede hacer con sólo una esterilla de yoga.
- Pilates puede ser en forma de sesiones uno-a-uno con un entrenador personal o pueden ser efectuados en una clase con muchos alumnos.
Las mejores opciones de gimnasios junto a Duboise Corner
Centerline Martial Arts
402 W Green St
Ithaca, NY 14850- Artes marciales
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Yoga Corner the
903 Hanshaw Rd
Ithaca, NY 14850- Yoga
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City Health Club
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Ithaca, NY 14850- Musculación
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Bikram's Yoga College of India
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West Side Story
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Ithaca, NY 14850- Musculación
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- Los beneficios de Pilates incluyen cosas tales como una mayor flexibilidad, una sensación de confianza en uno mismo, bienestar, una mayor fuerza y resistencia.