Pilates en Keone‘ō‘io
Pilates en Keone‘ō‘io puede ofrecerte una genial ocasión para mantener o progresar tu fuerza y flexibilidad de forma menos violenta y más segura que los aeróbicos.
Cualquiera que disfruta de este deporte sabe que una mayor fuerza, flexibilidad, una mejor apariencia y el perder peso son sólo ciertos muchos beneficios. .
Personas de todas y cada una de las edades pueden experimentar las ventajas de esta disciplina a través de el empleo de los conocimientos de un instructor capacitado para formular el mejor plan. Pilates puede ser en forma de sesiones uno-a-uno con un entrenador personal o pueden ser realizados en una clase con muchos pupilos.
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Mayo 2024
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