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Pilates en New Georgia (Georgia)


Pilates en New Georgia (Georgia)
Personas de todas las edades pueden probar las ventajas de esta disciplina a través de el empleo de los conocimientos de un instructor capacitado para elaborar el mejor plan. Podría consistir en rutinas que emplean equipos de Pilates tradicional, pero también se puede hacer con sólo una esterilla de yoga. Pilates puede ser en forma de sesiones uno-a-uno con un entrenador personal o pueden ser realizados en una clase con muchos pupilos.

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