Pilates en West Buechel
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Los beneficios de Pilates en West Buechel incluyen cosas tales como una mayor flexibilidad, una sensación de confianza en uno mismo, bienestar, una mayor fuerza y resistencia. Pilates en West Buechel puede ofrecerte una genial ocasión para sostener o progresar tu fuerza y flexibilidad de forma menos agresiva y más segura que los aeróbicos.
Este deporte ofrece muchos beneficios para cualquiera que esté buscando ralentizar el proceso de envejecimiento y mantener la flexibilidad que disfrutaba cuando era más joven. Pilates puede ser en forma de sesiones uno-a-uno con un entrenador personal o pueden ser efectuados en una clase con muchos alumnos.
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Junio 2024
Podría consistir en rutinas que usan equipos de Pilates tradicional, mas también se puede hacer con solo una esterilla de yoga.Las mejores opciones de centros deportivos cerca de West Buechel
Anytime Fitness Louisville, KY
12613 Taylorsville Road
Louisville, KY 40299- Musculación
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Chesapeakes Restaurant At the Marriott
1903 Embassy Square Blvd
Louisville, KY 40299-1800- Musculación
- Musculación
Saint Matthews / Hikes Point, KY
970 Breckenridge Lane, Ste. 101
Saint Matthews, KY 40207- Musculación
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Arthur Murray Dance Studio
3030 Hunsinger Ln
Louisville, KY 40220-2233- Musculación
- Musculación
Louisville, KY - Iroquois
5540 New Cut Road
Louisville, KY 40214- Musculación
- Musculación
gimnasios por Categoría
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- Pilates puede ser en forma de sesiones uno-a-uno con un entrenador personal o pueden ser efectuados en una clase con muchos alumnos.
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- Practicar Spinning todos los días a lo largo del viaje es buena manera de mantenerse en forma y mantener fuertes los músculos de las piernas cuando no puedes salir a la montaña.
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