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Pilates en Authou


Pilates en Authou
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Las ventajas de Pilates en Authou incluyen cosas como una mayor flexibilidad, una sensación de confianza en uno mismo, bienestar, una mayor fuerza y resistencia. Pilates puede ser en forma de sesiones uno-a-uno con un entrenador personal o pueden ser realizados en una clase con muchos alumnos.

Personas de todas y cada una de las edades pueden experimentar las ventajas de esta disciplina a través de el empleo de los conocimientos de un instructor capacitado para formular el mejor plan. Podría consistir en rutinas que usan equipos de Pilates tradicional, pero asimismo se puede hacer con solo una esterilla de yoga.


Lo más simple para encontrar Pilates en Authou es usar el sitio Gymmia para encontrar el lugar que sea más recomendable y los tiempos que se ajustan a tu horario.



Las mejores opciones de centros de fitness cerca de Authou

  • 65, Avenue de L'Hippodrome
    Eysines, 33 33320
    • Musculación
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  • Centre Commercial les Trios Fontaines, Avenue Pierre Mendes France
    Saint Jean De La Ruelle, 45 45140
    • Musculación
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  • 80 rue Traversière
    75012 Paris
    Ledru-Rollin, 12ème
    • Musculación
    • Artes marciales
    • Musculación




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