Pilates en Mira
Modernos Pilates en Mira utilizan los conocimientos más actuales de la fisiología humana para hacer el procedimiento más eficiente, pero todavía fieles a los orígenes. Pilates en Mira puede ofrecerte una genial ocasión para sostener o mejorar tu fuerza y flexibilidad de forma menos violenta y más segura que los aeróbicos.
. Localizar un centro de esta disciplina es bastante simple, puesto que la popularidad de la práctica ha crecido velozmente a lo largo de los últimos años.
. Localizar un centro de esta disciplina es bastante simple, puesto que la popularidad de la práctica ha crecido velozmente a lo largo de los últimos años.
- Podría consistir en rutinas que emplean equipos de Pilates tradicional, pero asimismo se puede hacer con solo una esterilla de yoga.
- Pilates puede ser en forma de sesiones uno-a-uno con un entrenador personal o pueden ser realizados en una clase con muchos alumnos.
Las mejores opciones de centros de fitness a un paso de Mira
Infante de Sagres Health Club
Rua Luís Braille, 120 / lote E
1400-031 Lisboa
Belém- Musculación
- Musculación
Capricciosa
Doca de Santo Amaro - Armazém 8
1350-353 Lisboa
Alcântara- Musculación
- BodyPump
- Spinning
- Zumba
- BodyCombat
- Pilates
- Yoga
- Artes marciales
- Entrenador personal
- Musculación
Fábrica do Físico
Avenida General Roçadas nº7B
1170-156 Lisboa
Penha de França- Musculación
- Entrenador personal
- Musculación
Auto Leão da Estrela
Rua de Santo Amaro, 22
1200-803 Lisboa
São Bento- Musculación
- BodyPump
- Spinning
- Zumba
- BodyCombat
- Pilates
- Yoga
- Artes marciales
- Entrenador personal
- Musculación
Estúdio Pilates - Filipa Mayer
Travessa São Plácido, 50A
1200-854 Lisboa
São Bento- Musculación
- Pilates
- Musculación