Pilates en Jura bernois
Pilates puede ser en forma de sesiones uno-a-uno con un entrenador personal o pueden ser efectuados en una clase con muchos alumnos. .
El tipo de disciplina que se practica estará con fuerza influido por tus objetivos, tal como tu nivel de condición física actual y la experiencia del ejercicio anterior. Modernos Pilates en Jura bernois emplean los conocimientos más actuales de la fisiología humana para hacer el método más eficiente, pero todavía fieles a los orígenes.
El tipo de disciplina que se practica estará con fuerza influido por tus objetivos, tal como tu nivel de condición física actual y la experiencia del ejercicio anterior. Modernos Pilates en Jura bernois emplean los conocimientos más actuales de la fisiología humana para hacer el método más eficiente, pero todavía fieles a los orígenes.
- Pilates en Jura bernois puede ofrecerte una excelente ocasión para sostener o mejorar tu fuerza y flexibilidad de manera menos violenta y más segura que los aeróbicos.
- Podría consistir en rutinas que utilizan equipos de Pilates tradicional, mas también se puede hacer con sólo una esterilla de yoga.
Las mejores opciones de centros de fitness a un paso de Jura bernois
Bikram Yoga
Grüngasse 21
8004 Zurich
Kreis 4- Yoga
- Musculación
Vif Fitness Club
Ausstellungsstrasse 100
8005 Zürich
Kreis 5- Musculación
- Musculación
Taiji Akademie Yong
Oberdorfstrasse 15
8600 Dübendorf- Musculación
- BodyPump
- Spinning
- Zumba
- BodyCombat
- Pilates
- Yoga
- Artes marciales
- Entrenador personal
- Musculación
Vero Pilates
Bederstrasse 51
8002 Zürich
Kreis 2- Pilates
- Musculación
Bewegungszentrum
Marlène Sonderegger
Jungholzstrasse 28
8050 Zürich
Kreis 11- Musculación
- Pilates
- Yoga
- Entrenador personal
- Musculación
